名古屋市子ども・子育て支援センター758キッズステーション（名古屋市中区）で2ヵ月に１回定期開催中の「こどものすいみん教室」を開催しました。
今回は6組の親子の皆さんのご参加でした！ 体調不良でキャンセルされた方も..季節の変わり目なのでお大事にしてください。
事前に今回いただいたお悩み（6ヵ月～1才半）
▶夜泣き・夜中に起きる（お悩みNO.1でほぼ全員） ▶寝つきがよくない、〇〇でしか寝ない（お悩みNo.2） ▶お昼寝のタイミングや長さ その他個別 ▶添い乳はいつまでしていいのか？授乳での寝かしつけはやめたほうがいいですか？
すいみんは一人一人違うから、悩みも様々
ママパパ、とっても真剣に話を聞いてくれました。
意外と知らない「睡眠のメカニズム」
こどものすいみんの特徴を知ると、「何をポイントに生活していいかが納得できる」
だから、ノウハウよりもメカニズムを元にポイントをお伝えしています。
そして..ネットの情報に振り回さてるママにもたくさん出会います。
今日も個別相談で今のつらい胸を打ち明けてくれたママも..
頑張ってるけど、こどもが寝てくれないと自分も寝れないし余裕がなくなる..
同じママだからその気持ちが痛いほど分かるからこそ、ママの心が少しでも軽くなってほしい
最後に笑顔で帰ってくれるママを見ると、この活動をしてよかったなって思います。
今日の講座がママの悩みのヒントになってもらえたら幸いです。
ご参加いただきありがとうございました！
参加された皆さんからのご感想です！励みになります！本当にありがとうございました(*^^*)
講義という感じではなく、一緒に話を聞くような優しい講義でリラックスして聞くことができました。質問にも親身に答えてくださり、ありがとうございました。
毎日の生活リズムを続けることが大事と知れました。買い物やお散歩時間がバラバラだったので、午前中に行くようにしてみます。
夜泣きが始まり、対応やリズムの作り方が大切だと思った。
昼寝時間の固定、７時起床の定着を試して変化を見ようと思いました。ありがとうございました。
直近の「こどものすいみん教室」開催情報♪ お気軽にご参加ください♪ ▶2024/10/1/ (火）＠名古屋市子育て支援拠点 もんもの木（名古屋市千種区） ⇒申し込みは直接拠点さんまでお願いします。 https://www.sleep-support-kids-family.com/event/1160/