名古屋市地域子育て支援拠点もんもの木さんで、春に引き続き2回目の「こどものすいみん教室」をさせていただきます♪
講座は午前の部/午後の部の2回の予定です！
今は情報があふれる時代だからこそ、逆に不安になってるママにたくさん出会います。
大学病院の睡眠医療センターで働いてきた睡眠の専門家として
同じ子育て中のママとして
対面の講座で、ママの心が少しでも軽くなる講座をできたらと思います。
ご参加お待ちしています♪
【講座内容】 ▶こどものすいみんの特徴 ▶こどものすいみんリズムを整えるポイント ▶メディアが与える睡眠への影響 ※睡眠は皆それぞれ個性豊かでその分悩みも多いですよね…個別質問も受け付けます♪
詳細情報
日時 ：2024/10/1（火） ①10:00～11:00 ②12:30～13:30 場所 ：名古屋市地域子育て支援拠点「もんもの木」（名古屋市千種区）
費用 ：無料
内容 ：講座30分＋質疑応答30分 主催 ：NPO法人 日本睡眠衛生推進機構 募集 ：各回先着8組
