名古屋市地域子育て支援拠点 おやこっこなかさん（名古屋市中区）で2回目の「こどものすいみん教室」を開催させていただきました!!
台風10号の影響で開催自体も危ぶまれましたが、 講座の開催時には雨も降らず、まさかのお天気でした。
そんなお天気が不安な中でも、6組の親子の皆さんが参加してくれました。
下は2ヵ月、上の子は1歳11カ月と今回は幅広い層のお子さんの参加でした(*^^*)
講座では以下の流れでお話をさせていただきました♪ ①こどものすいみんの特徴 ②こどもの睡眠リズムを整えるポイント
すいみんは皆違うからこそ、最後の個別相談を大切にしています！
「ママが納得して、余裕をもってこどもの睡眠と向き合ってほしい」
ネットで情報があふれている今だからこそ、頑張るママの心が少しでも軽くなる講座をと思ってます。
ママの悩みのヒントになれば、幸いです♪ ご参加いただき、本当にありがとうございました♪
参加された皆さんからのご感想です！励みになります！本当にありがとうございました(*^^*)
ネットにたよってしまいがちですが、眠りには子供それぞれの個性や差があるということも含めて、向き合っていきたいと思いました。妊娠中、外は暑いということもあって、なかなか日中活動的に過ごせないですが、子供のためにも元気に過ごしてもらえるようにしたいです。
生活リズムの改善の大切さを実感しました。少しの光でも刺激になってしまうことや日中寝なくても一緒にゴロゴロするだけでもリズムづくりになることがとても参考になったので、ぜひ取り入れてみたいと思いました。
とても分かりやすかったです。先生の雰囲気もやわらかく、とても聞きやすかったです。
寝返りが多いので、部屋の温度を見直そうと思います。1時間あっという間だったので、もう少し長い時間いろいろお話を聞きたいです。
光の調整をまずは取り入れてみようと思います。詳しく相談にのっていただいて、大変助かりました。
寝返りが多いのでこれからは部屋の温度を少し下げてみようと思います。
直近の「こどものすいみん教室」開催情報♪ お気軽にご参加ください♪ ▶9/5 (木）＠名古屋市子育て応援拠点 おやこっこみなと（名古屋市港区） ⇒https://plaza.rakuten.co.jp/nagoyaoyako/diary/202408070000/ ※直接おやこっこみなとさんまでご予約お願いします！