758キッズステーション（名古屋市中区）で定期開催中の「こどものすいみん教室」を開催しました。
朝晩の気温差があり、体調を崩しやすいですよね..体調不良でキャンセルのお子さんも… お大事にしてくださいね。
今回は6組の親子の皆さんのご参加でした！
遠方から来てくださったママもいて、嬉しすぎます（泣）
今は情報があふれて、特にノウハウが多いですよね。 ノウハウだけだと、それに当てはめなきゃと不安になりますよね。
私は講座ではノウハウよりも睡眠の基礎のお話をメインに、 こういう時にどういうことを気をつければいいか、 そこを大事に伝えています。
正しい知識はあるけど、すいみんは皆違う..
だからこそ、講座後の個別相談の時間も大切にしています。
ママが「安心しました」と笑顔になってくれることが 講座を始めて良かったなって思います。
睡眠のプロとして、同じママとして、 ママが納得して前に進める一歩を一緒に見つけるお手伝いを♡
子育てを頑張るママパパの少しでも役に立てたら幸いです。 本当にありがとうございました。！
参加された皆さんからのご感想です！励みになります！本当にありがとうございました(*^^*)
基礎を改めて、知識を持った方からお伝えいただいて、ノウハウあふれるSNSにあまりおどらされすぎず、今のリズムを大事にしていこうと安心しました。 一人一人の親に寄り添っていただく、やさしい愛情あふれる方で、相談もしやすくありがたかったです。朝寝をさせすぎず、昼寝につなげるスタイル、がんばってみます！ 今日はありがとうございました。
とっても勉強になりました。睡眠整った我が家でもまだまだ改善の余地はあるなぁと聞いてて感じました。そして何よりママに寄り添う睡眠のお話が心救われました。 睡眠の知識がもっと広がってほしいと思いました。子どもが赤ちゃんの頃全然寝ない子だったので、SNSに振り回されてたので..
生活リズムを身につけて寝れる子にと思って今まで生活をしていたので、自分のやってたこと、間違ってなかったんだなーとうれしく思いました。インスタ等の情報過多状態で、おひるね下手な子をどうすれば..と思っていたので、息子の様子、ご機嫌をみてねんねさせていこうと思いました。
今までやってきたことが間違いではなかったと分かって良かった。8カ月になり夕寝なしでOKというのも「夕寝させれなかったな」と悩むことが増えてきたので、それも間違いでないようでよかった。
成長中なので夜起きてしまってもおかしくない、普通と教えていただいて気が楽になりそうです。
朝早く起きるのがなかなかできていなかったので、今日の話でやはり早起きさせるのは大事だなと再認識させられました。少しずつでも朝型にずらしていきたいです。
生活リズムを整えるを意識して朝起きリズムを整えたい。夕寝のタイミングを気をつけます。